Тайны живой воды.

Тайны живой воды.

Одна из самых удивительных, живых субстанций на планете земля — это, конечно же, вода.
Не зря мы состоим из нее на столько много процентов и постоянно в течении жизни пополняем ее запас.
Она участвует во множестве процессах, связанных с живыми организмами и техническими процессами.
В воде модно рожать, в церкви крестят детей освященной водой.

Вода может быть полезной и вредной, так как ее очень легко отравить и испортить. Итак, разберемся, какие
варианты отдыха и расслабления связаны с водой)

1) Простой и самый доступный — это принять расслабляющую вану после рабочего дня, полежать в пенной воде, с солью. Горячая вода и приятные запахи окутают, согреют и расслаблят вас. Так же не лишним будет добавить в воду полезные отвары трав, масла.

2) Море — тут не нужно говорить о том, как умиротворяет и заряжает энергией на долгое время — этот огромный  живой организм. Для этого совсем не обзательно, проводить часые жаркие часы, в позе тюленя под палящим солнцем.
Не забывайте, что морской воздух очень полезен для носоглотки, легких и иммунитета в целом.

3) Звуки льющейся воды, будь то размеренный стук дождя по крыше или течение воды в декоративном, комнатном фонтанчике. Просто закройте глаза и прислушайтесь к этому звуку.

4) Чашка чая вечером — это ведь тоже вода, пусть и с добавлением продукта. Качественный зеленый чай
(в этом вопросе экономия противопоказана) отлично поддерживает работу головного мозга и сердечно-сосудистой  системы, что повышает общий тонус организма Если вам заварили ее с любовью, расслабьтесь и пейте с удовольствием.

5) Ванночки для рук или ног. С добавлением солей и других добавок — отлично расслабляют и полезны для вашей кожи и не только для нее, учитывая, как много нервных окончаний находится у нас в конечностях.

6) Плаванье, безусловно полезный для здоровья, заряжающий энергией процесс, хотя, если не устраивать из него спортивного соревнование, то это расслабит ваши мышцы.

7) На работе окуните кисти рук под холодную воду или смочите мочки ушей холодной водой — это поможет вам охладить пыл эмоций. Если нет риска испортить макияж, то можно и умыться.

Восхитительные прикосновения росинок к вашей коже, летом, на рассвете, выйдете в поле, встречать солнышко, что может быть лучше.

 

Интернет-радиостанция Вечерний Бриз не является средством массовой информации. Все музыкальные композиции, транслирующиеся в эфире, представлены исключительно для ознакомления, в заниженном качестве. Деятельность является некоммерческой и никакой выгоды с этого не получает.